Rampai.id – Pada umumnya bayi lebih sering menangis. Menangis merupakan cara bayi untuk menyampaikan apa yang dia rasakan, mulai dari rasa lapar, tidak nyaman, kebosanan, dan sebagainya. Tapi, jika bayi menangis terus menerus tentu bisa membuat Anda kewalahan. Dalam postingan kali ini, kami akan memberi tahu Anda cara membuat bayi berhenti menangis!
Meski sudah berusaha menenangkannya, terkadang bayi tidak berhenti menangis. Untuk mengatasinya, ada berbagai cara efektif menenangkan bayi yang menangis yang bisa Anda coba.
Sebagai orang tua, terkadang Anda merasa khawatir dan tidak tega jika bayi Anda terus menangis. Plus, rasa lelah yang Anda rasakan setelah seharian merawat buah hati.
Keduanya dapat membuat Anda stres, dan terutama jika Anda adalah orang tua baru, kedua hal ini akan membuat Anda semakin rentan terhadap baby blues. Namun, dalam menenangkan bayi yang menangis, ada trik khusus yang bisa Anda lakukan. Beberapa cara untuk menenangkan bayi yang menangis antara lain:
Cara Membuat Bayi Berhenti Menangis
1. Lampin Bayi
Saat dibedong, bayi akan merasa seperti kembali ke rahim karena hangat. Hal ini bisa membuat bayi tenang dan aman sehingga bisa membuatnya berhenti menangis.
Anda dapat membungkus bayi dengan selimut atau kain khusus, dan menggosoknya dengan lembut. Jangan menggendong bayi terlalu erat karena dapat membuatnya tidak nyaman. Beberapa bayi merespons lampin dengan lebih baik daripada mengisap empeng. Namun, jika bayi masih menangis atau menggeliat setelah dibedong, sebaiknya lepas bedong karena bayi mungkin tidak menginginkannya.
2. Menyusui Bayi
Menyusui dapat membantu menenangkan bayi yang menangis. Pasalnya, isapan dapat menstabilkan detak jantung bayi serta menenangkan perut dan anggota tubuh lainnya. Jika Anda tidak dapat menyusui bayi Anda, memberinya empeng bisa menjadi pilihan.
3. Membuat Suara Noisy atau White Noise
Di dalam rahim ada berbagai suara. Membuat suara kecil atau white noise dapat membantu bayi merasa seperti kembali ke dalam kandungan. Ini bisa menenangkan bayi yang menangis.
Anda dapat membuat kebisingan dengan menyalakan kipas angin, penyedot debu, pancuran, keran air, atau radio. Deru penyedot debu mungkin terdengar mengganggu Anda. Namun, banyak bayi yang menjadi tenang ketika mendengar suara tersebut karena mirip dengan suara gemuruh tubuh yang mereka dengar di dalam rahim.
4. Mandi dengan Air Hangat
Air hangat dapat menenangkan dan menghentikan tangisan bayi. Namun berhati-hatilah saat memandikan bayi, agar air tidak masuk ke hidung atau telinga bayi dan membuatnya sakit, serta pastikan airnya benar-benar hangat dan tidak terlalu panas. Hal ini dapat langsung menenangkan beberapa bayi, tetapi beberapa yang lain bahkan lebih keras menangisnya.
5. Mendengarkan musik
Coba nyanyikan lagu pengantar tidur, putar musik, atau dengarkan lagu favorit Anda melalui TV atau ponsel. Setel berbagai jenis musik untuk melihat bagaimana bayi Anda merespons. Jika bayi Anda berhenti menangis saat Anda memutar musik, Anda dapat menenangkannya dengan terus memainkan musik tersebut. Selain itu, Anda juga bisa mengajak si kecil beranjak mengikuti musik untuk merilekskan tubuhnya.
6. Bawa Bayi Keluar Dari Rumah
Menurut penelitian, membawa bayi keluar untuk menghirup udara segar terkadang dapat menghentikan tangisan bayi secara instan. Anda bisa menggendong bayi dan membawanya keluar untuk melihat-lihat. Namun, pastikan bayi memakai pakaian hangat jika di luar dingin.
7. Ayunkan Bayi
Dalam rahim, bayi terbiasa dengan banyak gerakan. Mengayunkan bayi Anda dalam ayunan dapat membantunya tenang dan tertidur. Selain itu, goyang di stroller, kursi goyang, atau mobil juga bisa menenangkannya karena mengingatkannya di dalam kandungan.
8. Pijat Dengan Lembut
Memijat bayi dengan lembut dapat membuatnya tenang dan berhenti menangis, karena kebanyakan bayi suka disentuh. Anda mungkin merasa khawatir salah memijat bayi, tetapi selama dilakukan dengan lembut dan perlahan biasanya hal ini tidak masalah dan akan memberikan kenyamanan pada bayi.
Sebaiknya tidak menggunakan minyak atau losion apapun sampai bayi berumur 1 bulan karena dikhawatirkan akan menyebabkan iritasi. Selain itu, Anda dapat meminta petunjuk dari bidan atau dokter anak tentang cara memijat bayi.
9. Bawa Bayi ke Dokter
Jika Anda khawatir bayi Anda menangis terus-menerus, terlebih lagi Anda telah melakukan berbagai hal untuk membuatnya tenang tetapi tidak berhasil. Sebaiknya, bawalah bayi Anda ke dokter untuk mengetahui penyebabnya dan cara mengatasinya.
Namun, jangan menyalahkan diri sendiri karena dapat membuat Anda frustasi. Saat bayi menangis, jangan langsung panik karena bisa membuat bayi semakin menangis. Tenangkan diri Anda, dan coba semua hal yang Anda bisa untuk menenangkan bayi dan membuatnya berhenti menangis. Jika Anda tidak dapat melakukannya sendiri, mintalah bantuan pasangan, keluarga, teman, atau dokter Anda.